Hopp til toppmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden

Aktiv senior

Fysisk aktivitet styrker din helse og i tillegg gir det økt livskvalitet og gir deg muligheten for å fylle hverdagen med det du selv ønsker. Samtidig reduseres fallfare og risiko for skader.
Hvert minutt teller, les mer på Trening og fysisk aktivitet - Helsenorge

Det finnes både organisert og uorganisert aktivitet for seniorer i Alta. Her er informasjon om det som finnes av aktiviteter.

Uttøying

Aktuelt

Spørsmål fra salen

Hør mer om Sterk og stødig på torgsamling

Ønsker du å bli frivillig instruktør, eller er nysgjerrig på eller ønsker å delta på våre Sterk og Stødig treningstilbud i Alta? Bli med på torgsamlin...