Kom i gang med aktiviteter etter ditt eget ønske og behov

Om du er interessert i vanngymnastikk, styrketrening for hele kroppen, kondisjonstrening eller balanse og styrketrening for ben, da har vi en rekke aktiviteter som du kan melde deg på via Spond. Tilbudene er for deg som ønsker å komme i gang med aktivitet, eller ønsker å vedlikeholde aktivitet etter ditt behov. Alle treningene er gratis foruten om bassengøkta som koster vanlig inngangsbillett til Helsebadet. Det er ingen øvrig aldersgrense, og øktene er mulige å tilpasse. Er du usikker så ta kontakt med frisklivssentralen via e-post: frisklivssentralen@alta.kommune.no

EtterJobben Økta (Gymsal Alta omsorgssenter mandager kl. 15:30): https://group.spond.com/JBTUL 
Innføringsstyrke (Gymsal Alta Omsorgssenter tirsdager kl.14:30): https://group.spond.com/NCKUQ 
Nærmiljøtrimmen (Gymsal Gakori Skole tirsdager kl.20:00): https://group.spond.com/BAHHX 
Dagtidøkta (Gymsal Alta Omsorgssenter onsdager kl. 10:30): https://group.spond.com/VKUTF 
Vanngymnastikk: Bassengøkta (Alta Helsebad onsdager kl.11:00): https://group.spond.com/YAMMC

Utendørs pulsøkt (torsdager kl. 10:00): https://group.spond.com/QVJME

På Alta kommune sine hjemmesider finner du mer informasjon og oversikt over alle våre lavterskelgruppetilbud i Alta kommune.

Sterk og Stødig: Sterk og stødig - ALTA KOMMUNE
Frisklivssentralen: Treningstilbud - ALTA KOMMUNE