Musklene i kroppen reduseres naturlig med alderen. Hvor mye muskulatur vi mister avhenger av blant annet kosthold og trening. På neste seniortorg snakker fysioterapeut og ernæringsfysiolog om dette temaet, og hva du kan gjøre for å bevare muskelmasse og god fysisk funksjon.
Påmelding:
