- Opprettholde og videreutvikle gruppetreningstilbudet.
- I dag koordinerer frisklivssentralen 7 gruppetreninger; 2 i basseng, 3 styrkegrupper, 1 nærmiljøtrim og 1 kondisgruppe. Målet for 2025 er å vedlikeholde disse, samt øke til 3 nye gruppetilbud; 1 bassenggruppe (igangsatt i januar), kommunetrimmen (våren) og ny nærmiljøtrim (høsten).
2. Opprettholde og øke antall mestringskurs.
- I dag tilbyr frisklivssentralen kurs i Sov Godt og kurs i mestring av utmattelse i samarbeid med ergoterapeutene Karin Mauseth Pedersen og Elisabet Dahl Jensen Målet for 2025 er å opprettholde disse med jevn kursing iløpet av året, samt opprette 2 nye kurstilbud; kurs i Hverdagsglede og Bra Mat kurs i samarbeid med klinisk ernæringsfysiolog Benedicte Widding Fjalstad.
3. Korte ned ventetid på individuell livsstilsoppfølging og øke ressurser til dette arbeidet.
- I dag har frisklivssentralen fortløpende inntak til individuell oppfølging som driftes av frisklivsskoordinator. Målet er å korte ned ventetiden på dette arbeidet og det er igangsatt et samarbeid med turnusfysioterapeut for å bistå i dette arbeidet.
Til sammen utgjør satsningsområdene en viktig trio i frisklivstrappen
Nytt av året
Ny frisklivskoordinatorvikar tar over for Evie Einvik-Heitmann.
Ny frisklivskoordinatorvikar og fysioterapeut Yngvild Skoglund Kaspersen begynte i jobben fra 04. mars
Yngvild er fra Alta, og har med seg bred arbeidserfaring fra rehabilitering, bedriftshelsetjeneste og NAV. Hun har tilleggsutdanning innen fysisk og mental trening, og kurs i Hverdagsglede.