Oppstart av selvhjelpsgruppe
Alta blir 10. februar første kommune i Finnmark som kommer i gang med selvhjelpsgruppe på tvers av type problematikk.
Det er en forutsetning at det melder seg minimum 5 deltakere.
Kontaktinformasjon: Finnmarksnettverket, Siv Helen Rydheim på telefon 469 33 079/958 66 865 evt. e-post: sivryd@live.no – se også www.finnmarksnettverket.no for nærmere informasjon.
Sted: Alta Frivillig Sentral. Tidspunkt: kl 19-21.
Helsedirektoratet har gjennom Selvhjelp Norge en nasjonal satsing på selvhjelp og det foreligger en nasjonal plan for Selvhjelp. Finnmark er en del av denne satsingen gjennom Finnmarksnettverket, psykisk helse og rus. Finnmarksnettverket, mottok i 2009 midler fra Helsedirektoratet og NAV Finnmark for å bidra med selvhjelpsarbeid i Finnmark. I 2010 har Finnmarksnettverket også mottatt tilskudd fra Helse og Rehabilitering.
Selvhjelp er et verktøy for alle mennesker med et livsproblem eller for deg som ser situasjoner i livet som er i ferd med å utvikle seg til et problem. På denne måten kan selvhjelp brukes både forebyggende og rehabiliterende enten du har en diagnose eller ikke.
”Jeg har en grunnleggende tro på at folk kan finne ut av livene sine selv, og jeg ser på selvhjelp som et viktig kulturelt bidrag. Empowerment-bevegelsen er en motvekt mot ekspertveldet og det syntetiske livet der alt som har med følelser å gjøre er uønsket og forstyrrende. Jeg tror helsevesenet i dag trenger denne motvekten.”
Gjermund Tveito, spesialist i klinisk psykologi
Gjermund Tveito, spesialist i klinisk psykologi
Hvilket menneske går gjennom livet uten å støte på et eller annet problem - stort eller lite? Hvordan du mestrer disse problemene er veldig forskjellig og avhengig av mange faktorer - hvordan de oppstår, styrken, mengden og utgangspunktet for å takle problemene. I tillegg til hvordan livet ser ut rundt deg, nettverket du har tilgjengelig, arbeidssituasjonen, familien og mye, mye mer.
Alle har ressurser - selvhjelp er å ta dem i bruk!
