Tekststørrelse: A A A

Du er her: Hjem > Artikkel

Lyst til å slutte å røyke?

Kampanje%2Barbeidsliv_100x96Alta kommune tilbyr nå røykesluttkurs med vår autoriserte røykesluttveileder Torbjørn Berntsen. Kurset er åpent for alle. Kurset ble avlyst pga for få deltakere.

Opprettet: 4. februar 2010 av: Nils Arne Skum
Oppdatert 23. mars 2010

På røykesluttkurset treffer du andre som også har samme målet som deg, å slutte å røyke. Å slutte i ett fellesskap med andre virker motiverende og inspirerende. Derfor kan røykesluttkurset være en løsning for deg som er klar for røykeslutt.

Kursoppstart:   

Torsdag 18. februar 2010
Klokken 19.30 – 21.30
Sted: Alta helsesenter, møterom Lille Haldde

Kurset strekker seg over 6 kvelder, og det er plass til 14 deltagere. Siste kurskveld er torsdag 18. mars.

Informasjon om kurset:
Røykesluttveileder er gitt opplæring via Helsedirektoratet.

Kursene er lagt opp slik:

Torsdag 18.feb:     Første samling informasjon, 10 dager før røykeslutt
Mandag 22.feb:     Motivasjon 6 dager før røykeslutt
Torsdag 25.feb:     3 dager før røykeslutt, kontroll og forholdsregler
Torsdag 4. mars:   4 dager etter røykeslutt Støtte og hjelp
Torsdag 11. mars: 11 dager etter røykeslutt Strategier
Torsdag 18. mars: 25 dager etter røykeslutt Strategier

Praktisk informasjon:

Pris:

  • Ansatte i Alta kommune kroner 600,-
  • Andre kroner 1500,- 

Dersom for mange påmeldte vil ansatte i Alta kommune bli prioritert.

Påmelding:

Tlf:          78 45 54 18 / 78 45 54 02 (forkontor HS- adm)

Påmeldingsfrist: 10. februar

NB! Bindende påmelding!

Mer informasjon:  
Ta kontakt med arbeidsgruppe kampanje arbeidsliv v/ Grethe Hansen